你为何要练肌肉?健身,能给你带来什么优点?

健身的民风愈来愈浓厚,我们可以看到街头巷尾总有些人爱穿紧身衣,甚至爱穿背心,有的人会说,不知道他们在晒什么? 没什么好晒,只晒肌肉;有的人会说,只会练肌肉,思想肯定很简朴;有的人会说,练得照样不如何,浪费时间。 你为何健身,为何...

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